Starkes Herz - Starkes Ich
Ein gesundes Selbstwertgefühl wächst durch Ermutigung und positive Erfahrungen.
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Kinder brauchen Unterstützung, um sich selbst besser zu verstehen, ihre Gefühle ernst zu nehmen und auch mit Schwächen liebevoll umzugehen.
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Darum ist es wichtig ein positives Selbstbild aufzubauen, innere Sicherheit zu entwickeln und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken. So entsteht eine stabile Grundlage für Selbstvertrauen, Resilienz und emotionale Stärke.
​1 / Herzensstark - mein starkes Ich
​"Starkes Herz – Starkes Ich" ist ein stärkender Kurs für Kinder. In sechs liebevoll gestalteten Terminen
entdecken die Kinder ihre eigenen Stärken, lernen freundlich mit sich selbst umzugehen und entwickeln
mehr Vertrauen in sich und ihre Fähigkeiten.
Mit kreativen Übungen, Gesprächen, Bewegung und kleinen Entspannungsimpulsen erfahren die Kinder:
Ich bin wichtig - Ich bin wertvoll - Ich darf an mich glauben
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Der Kurs unterstützt Kinder dabei, ein positives Selbstbild aufzubauen, ihre Gefühle besser zu verstehen und mutiger für sich selbst einzustehen. So entsteht Schritt für Schritt mehr innere Stärke – für den Alltag, die Schule und das Leben.
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​Alter: 9 - 11 Jahre
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Dauer: 6 Einheiten a 75 Minuten
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Kosten: 75,00 € (alle Materialien sind im Preis enthalten)
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​2 / Herzensstark - Selbstliebe für Preteens
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Im Kurs „Herzensstark“ geht es darum, dich selbst besser kennenzulernen, deine Stärken zu entdecken und zu merken:
Ich bin wertvoll - Ich darf an mich glauben
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Gemeinsam finden wir heraus, was dich besonders macht, was dir guttut und wie du freundlicher mit dir selbst umgehen kannst. Mit kreativen Übungen, kleinen Mutmach-Momenten, Bewegung und Gesprächen lernst du, deinem eigenen Gefühl mehr zu vertrauen und selbstbewusster durch den Alltag zu gehen.
Hier darfst du du selbst sein, mit allem was zu dir gehört. Für mehr Mut, Selbstvertrauen und ein starkes Herz.
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​Alter: 12 - 14 Jahre
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Dauer: 6 Einheiten a 75 Minuten
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Kosten: 75,00 € (alle Materialien sind im Preis enthalten)
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3 / Herzensstark - Selbstliebe für Teenager
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Manchmal ist es gar nicht so leicht, mit sich selbst zufrieden zu sein. Schule, Freundschaften, Social Media und Erwartungen von außen können ganz schön Druck machen. Genau hier setzt der Kurs „Herzensstark“ an.
In diesem Kurs geht es darum, dich selbst besser kennenzulernen, deine Stärken zu entdecken und einen liebevolleren Blick auf dich zu entwickeln. Du lernst, wie du mit Selbstzweifeln umgehen kannst, was dir wirklich guttut und wie du selbstbewusster für dich einstehst.
Mit kreativen Übungen, Gesprächen, Reflexionsimpulsen und kleinen Strategien für den Alltag stärkst du Schritt für Schritt dein Selbstvertrauen und deine innere Sicherheit.
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Du musst nicht perfekt sein, um wertvoll zu sein
Du darfst wachsen, zweifeln, mutig sein – und immer mehr du selbst werden. Herzensstark begleitet dich dabei, dich anzunehmen, deine eigene Stimme zu finden und mit mehr Vertrauen durchs Leben zu gehen.
Alter: 15 - 17 Jahre
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Dauer: 6 Einheiten a 75 Minuten
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Kosten: 75,00 € (alle Materialien sind im Preis enthalten)
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TERMINE FOLGEN IN KÜRZE !!
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